После долгих месяцев непрерывной работы я решила устроить себе небольшой подарок — выбрать место у окна. Я всегда считала, что наблюдать за облаками во время полёта — это почти как сеанс терапии: мир будто замирает, а заботы становятся легче.
Когда я устроилась в кресле, во мне наконец проснулся покой. Но продлился он недолго. Рядом со мной разместилась семья — мужчина и его маленькая дочь. Девочка сначала с восхищением смотрела в сторону окна, но вскоре её лицо потускнело: оно стало ясно, что желанное место заняла я.
Отец вежливо, но настойчиво обратился ко мне:
— Не могли бы вы уступить место, чтобы моя дочка могла смотреть в окошко?
Я спокойно улыбнулась и отказалась, пояснив, что специально выбрала это место заранее. Мужчина нахмурился и недовольно пробормотал, причём достаточно громко, чтобы я услышала:
— Некоторые взрослые так и не учатся взросеть…
Слова неприятно задели. Я повернулась к окну, делая вид, что не слышала, хотя в груди что-то заныло. Девочка рядом тихо всхлипывала, и чувство вины стало ещё тяжелее. Но я знала: я не сделала ничего дурного.
Спустя какое-то время стюардесса подошла ко мне и попросила пройти с ней к хвосту самолёта. Сердце забилось быстрее — я напряглась, опасаясь, что произошло что-то серьёзное. Но, когда мы отошли, она ласково улыбнулась и произнесла:
— Вы всё сделали верно. Это ваше место, и вы вправе остаться на нём. Не позволяйте чувству вины омрачать то, к чему вы имеете полное право.
Эти слова едва не вызвали у меня слёзы. Просто напоминание: умение сказать «нет» — это не жестокость. Это забота о собственных границах.
Когда я вернулась, отец уже увлёк дочку рассказами, и она весело смеялась. Я снова посмотрела в окно: солнечный луч пробивался сквозь облака, и я ощутила простую истину:
Отказывать — не значит быть плохим. Иногда именно в тот момент, когда перестаёшь всем угождать, в твою жизнь возвращается настоящее спокойствие.
